La boîte à outils de votre santé au travail Livre électronique


La boîte à outils de votre santé au travail - Catherine Vasey pdf epub

PRIX: GRATUIT

INFORMATION

LANGUE: FRANÇAIS
L'HISTOIRE: 22/01/2020
ÉCRIVAINE/ÉCRIVAIN: Catherine Vasey
ISBN: 978-2-10-080592-1
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
TAILLE DU FICHIER: 9,24

EXPLICATION:

Préserver son capital santé dans son environnement professionnel, c'est un objectif essentiel pour chacun. Ce livre vous propose d'amorcer un changement dans vos habitudes de travail, en prenant conscience de l'état actuel de votre santé, et il vous donne des clés pour mobiliser l'ensemble de vos ressources (corporelles, mentales, émotionnelles, sociales...) afin de vous réorienter vers l'essentiel. L'ouvrage est enrichi de nombreux témoignages (médecin du travail, astronaute, sportifs de haut niveau...) et d'exercices et auto-évaluations pour mettre en place de nouvelles habitudes par petits pas. Ce livre pratique et accessible est destiné à tous les actifs qu'ils soient salariés ou indépendants, représentants du personnel ou même coachs santé.

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