La méditation Livre électronique


La méditation - Anne Ducrocq pdf epub

PRIX: GRATUIT

INFORMATION

LANGUE: FRANÇAIS
L'HISTOIRE: 05/05/2011
ÉCRIVAINE/ÉCRIVAIN: Anne Ducrocq
ISBN: 978-2-7540-2618-5
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
TAILLE DU FICHIER: 7,91

EXPLICATION:

Le chemin vers la paix intérieure. Dans un monde où l'on est de plus en plus soumis au stress, l'introspection semble indispensable. Mais comment atteindre la sérénité ? S'il suffisait, pour se ressourcer et se protéger des agressions quotidiennes, de plonger régulièrement en son for intérieur ? Peu importe votre confession les explications et les exercices proposés sont accessibles à tous et vous permettront de choisir votre pratique, que vous débutiez ou non. Méditer pour se retrouver. Ce petit livre vous apprendra à prendre au sérieux le simple acte d'exister. Il vous dévoilera tous les secrets de la méditation : tradition orientale ou méditations monothéistes, exercices de respiration, silence mental, relaxation musculaire et postures, vous aurez toutes les clés en main pour être en harmonie avec vous-même.

...ortée sur un certain objet, au niveau de la pensée (méditer un principe philosophique par exemple, dans le but d'en approfondir le sens) ... Commencer la méditation avec le body scan | FizzUp ... ... 0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×. Quelle est la définition d'un mantra ? Les anciens sages en Inde et au Tibet ont gardé secret ces formules sacrées appellées mantra qui sont... Méditation: La méditation Devavani. Une très belle méditation pour pénétrer notre subconscient et les zones du cerveau qui ne sont pas liés au langage. C'est une méditation très relaxante qui peut... Apprendre et pratiquer la Méditation laïque contemporaine lors de cours hebdomadaires ... Méditation, connaissance de soi, thérapie, tantra, ego, zen, sagesse... ... . C'est une méditation très relaxante qui peut... Apprendre et pratiquer la Méditation laïque contemporaine lors de cours hebdomadaires en live et en présentiel. La méditation est une pratique d'en...